Hành trình vượt cạn là một trải nghiệm thiêng liêng nhưng cũng vô cùng vất vả, khiến cơ thể người mẹ bị hao tổn nặng nề về cả khí và huyết. Tình trạng mệt mỏi, da xanh xao, rụng tóc, mất ngủ, ít sữa… là những “vị khách không mời” mà hầu hết các mẹ đều gặp phải. Theo Y học Cổ truyền, gốc rễ của những vấn đề này chính là sự suy nhược khí huyết. Vậy bột khí huyết là gì và tại sao nó lại được xem là “bảo bối” giúp mẹ phục hồi sức khỏe sau sinh? Hãy cùng tìm hiểu ngay!
1. “Khí Huyết” là gì và tại sao lại hao hụt nghiêm trọng sau sinh?
Theo quan niệm Đông y, khí và huyết là hai nguồn năng lượng và vật chất căn bản nhất để duy trì sự sống. Khí: Là năng lượng vô hình, thúc đẩy mọi hoạt động của cơ thể, giúp làm ấm, bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật và thúc đẩy huyết lưu thông. Huyết: Là vật chất hữu hình (bao gồm cả máu), có nhiệm vụ nuôi dưỡng toàn bộ cơ thể từ da, tóc, móng cho đến các cơ quan nội tạng. Khí và huyết có mối quan hệ tương hỗ, không thể tách rời. “Khí là soái của huyết” (thúc đẩy huyết đi), “Huyết là mẹ của khí” (nuôi dưỡng và chở khí đi). Quá trình sinh nở khiến người mẹ mất đi một lượng máu rất lớn, đồng thời tiêu hao cực độ năng lượng (khí lực) để “vượt cạn”. Sự hao hụt đột ngột này chính là nguyên nhân gây ra tình trạng khí huyết lưỡng hư (thiếu cả khí và huyết), dẫn đến hàng loạt các vấn đề sức khỏe sau sinh.
2. Dấu hiệu nhận biết mẹ sau sinh đang bị thiếu hụt khí huyết
Nếu bạn đang gặp phải những triệu chứng dưới đây, rất có thể cơ thể bạn đang “kêu cứu” vì suy nhược khí huyết: Toàn thân mệt mỏi, uể oải: Luôn cảm thấy đuối sức, không có năng lượng, chỉ muốn nằm. Da dẻ xanh xao, nhợt nhạt: Sắc mặt thiếu sức sống, không còn hồng hào như trước. Hoa mắt, chóng mặt, ù tai: Đặc biệt khi đứng lên, ngồi xuống đột ngột. Tóc rụng nhiều: Tóc khô xơ, dễ gãy rụng thành từng mảng. Mất ngủ, ngủ không sâu giấc: Trằn trọc khó vào giấc, hay tỉnh giấc giữa đêm. Giảm lượng sữa hoặc sữa loãng: Không đủ sữa cho bé bú, chất lượng sữa kém. Tay chân lạnh, sợ gió, sợ lạnh: Cơ thể dễ bị nhiễm lạnh hơn bình thường. Trí nhớ suy giảm, hay quên. Tâm trạng thất thường, dễ cáu gắt, lo âu.
3. Bột khí huyết – Giải pháp toàn diện giúp mẹ phục hồi từ gốc rễ
Bột khí huyết là sản phẩm được bào chế từ các loại thảo dược tự nhiên và ngũ cốc dinh dưỡng, có tác dụng vừa bổ khí, vừa dưỡng huyết. Thay vì chỉ tập trung vào một vấn đề như bổ máu (bổ huyết), bột khí huyết mang lại tác động kép, giúp giải quyết tận gốc nguyên nhân gây ra các vấn đề sau sinh. Những thành phần thường có trong bột khí huyết uy tín: Nhóm bổ huyết: Đương quy, Kỷ tử, Táo đỏ, Long nhãn… Đây là các vị thuốc kinh điển giúp tái tạo máu, tăng cường lưu thông máu và nuôi dưỡng cơ thể. Nhóm bổ khí: Đảng sâm, Hoàng kỳ… giúp tăng cường năng lượng, giảm mệt mỏi, nâng cao sức đề kháng. Nhóm ngũ cốc dinh dưỡng: Đậu đen, đậu đỏ, gạo lứt, hạt sen… cung cấp protein, vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp lợi sữa, an thần và hỗ trợ tiêu hóa.
4. Lợi ích vượt trội khi mẹ sau sinh bổ sung bột khí huyết
Việc bổ sung bột khí huyết đúng cách và đều đặn sẽ mang lại những thay đổi tích cực cho sức khỏe của mẹ: Phục hồi sức khỏe nhanh chóng: Giảm rõ rệt tình trạng mệt mỏi, uể oải, giúp mẹ có thêm năng lượng để chăm sóc bé yêu. Cải thiện chất lượng và số lượng sữa: Các thành phần bổ dưỡng giúp sữa mẹ đặc hơn, thơm hơn và về nhiều hơn. Làn da hồng hào, tươi tắn: Khi khí huyết đủ đầy, da dẻ sẽ được nuôi dưỡng tốt, trở nên hồng hào, mịn màng và giảm thâm sạm. Giảm rụng tóc hiệu quả: Nang tóc được cung cấp đủ dưỡng chất sẽ chắc khỏe hơn, tình trạng rụng tóc sau sinh sẽ được cải thiện đáng kể. Ngủ ngon và sâu giấc hơn: Giúp an thần, giảm căng thẳng, lo âu, cải thiện chất lượng giấc ngủ. Tăng cường sức đề kháng: Giúp mẹ khỏe mạnh hơn, ít ốm vặt, phòng ngừa các bệnh hậu sản.
5. Lưu ý quan trọng khi lựa chọn và sử dụng bột khí huyết
Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, các mẹ cần lưu ý: Chọn sản phẩm uy tín: Tìm mua sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, thành phần tự nhiên, không chứa chất bảo quản hay phụ gia. Thành phần minh bạch: Ưu tiên các sản phẩm công khai tỷ lệ thành phần để đảm bảo chất lượng. Sử dụng đúng liều lượng: Tuân thủ hướng dẫn của nhà sản xuất, không nên lạm dụng. Kiên trì sử dụng: Bổ sung khí huyết là một quá trình cần thời gian, mẹ nên sử dụng đều đặn ít nhất 1-2 tháng để cảm nhận hiệu quả rõ rệt. Kết luận Suy nhược khí huyết sau sinh là một vấn đề phổ biến nhưng hoàn toàn có thể khắc phục. Bằng cách bổ sung bột khí huyết chất lượng, kết hợp với chế độ ăn uống đủ chất và nghỉ ngơi hợp lý, các mẹ sẽ nhanh chóng phục hồi sức khỏe, lấy lại vẻ ngoài tươi tắn và có đủ năng lượng để tận hưởng trọn vẹn hành trình làm mẹ thiêng liêng.
Sản phẩm liên quan
Bột dinh dưỡng
